22.12.2014
by Sanna
2 Comments

Joululahja: Rentoutus

Hidastamo ja blogi hiljentyvät joulunviettoon tämän pienen lahjan myötä. Linkin takaa löydät pienen rentoutusharjoituksen, jonka voit kuunnella missä vain, milloin vain. Keskellä arkea tai juhlapyhiä. Hidastamon pieni rentoutusharjoitus Harjoitus on avuksi stressinhallintaan, uupumuksen torjuntaan ja meditointiin. Lahjaa saat myös jakaa … Continue reading